Hónap: 2021. szeptember
-
Tojásmentes fánk
A tojásállergiások számára is elkészíthető fánk, mindenki nagy kedvence lesz! Hozzávalók: – 40 dkg rétesliszt – 3dkg élesztő – 2 dkg vaj – 240 ml tej – 1,5 ek rum – 5dl napraforgó olaj a sütéshez Tálaláshoz: – 2 ek porcukor – 1 csomag vaníliás cukor – 5 dkg lekvár/dzsem Elkészítés: Az élesztőt egy kevés,…
-
A fehérjepor felhasználásának 4 különböző módja
A megfelelő fehérje bevitel nem csak a sportolók vagy testépítők számára fontos. A fehérje ugyanis rendkívül fontos szerepet játszik mindannyiunk szervezetének működésében, így mindenki számára fontos tápanyag! És hogy a shaken kívül hogyan tudod fogyasztani a fehérje port? Most adunk néhány ötletet! Ha rendszeresen sportolsz vagy csak az egészséged érdekében fogyasztod a fehérje port, biztosak…
-
A gyógyteák fergetegében 3. rész – a citromfű tea
A hűvös, őszi napokon nincs is jobb, mint bekuckózni és egy bögre, forró teát kortyolgatni. Ha Te is előszeretettel melegíted fel magad ezzel az itallal, tedd ezt gyógyteával! Így immunrendszeredet is erősítheted az esetleges megbetegedések ellen. Gyógytea cikksorozatunk előző témája a zöldtea volt, most pedig megismerheted a citromfű jótékony hatásait! pexels.com Az ősz beköszöntével érdemes…
-
Agyserkentő ételek
Ha szellemi munkát végzel, vagy iskolás gyereked van, akkor a mostani cikkünkből megtudhatod, hogy mely ételeket érdemes rendszeresen fogyasztanod. Vannak ugyanis olyan élelmiszerek, melyek serkentő hatással bírnak az agyra! Melyek ezek? Olvass tovább! Az idő előrehaladtával az agy is öregszik, lassul. Azonban vannak olyan ételek, melyek fogyasztásával ez a folyamat lassítható, sőt némelyikkel rövid időn…
-
1 munkanapos kiszállítás szeptemberben!
A gyors házhozszállítást már eddig is biztosítottuk számodra, most azonban 2021.09.06-09.19. között 1 munkanap alatt házhoz visszük a megrendelt árucikkeidet! És hogy miért érdemes a Coop Online webáruházból vásárolni? – mert folyamatos akciók várnak – mert termékkínálatunk mindig bővül – mert tőlünk garantáltan mindent megkapsz a csomagban – mert ha nem vagy megelégedve, visszaadjuk a…
-
Így tartsd magad fitten ősszel is!
Szeptember beköszöntével, a nyarat sajnos búcsúztatnunk kell. Azonban a fittségedet továbbra is érdemes megtartanod, hogy az őszi-téli időszakban elkerüljön még a legenyhébb megfázás is! Most pedig megmutatjuk, hogyan és mivel tedd mindezt! Ahhoz, hogy fitt maradj, nélkülözhetetlen a rendszeres testmozgás! Nyáron a jó időnek köszönhetően, talán nagyobb kedvvel mentél le a parkba futni, biciklizni, túrázni…