-

Gyors pizzás csiga
Finom falatkákkal szeretnéd meglepni családtagjaidat? Ezzel a pizzás csigával mindenkit leveszel majd a lábáról! Ráadásul hamar meg van, így több idő jut egymásra. Hozzávalók: Tésztához: 3dkg élesztő 1 ek kristálycukor 2dl langyos víz 1 tk só 40dkg liszt 2ek olaj Töltelékhez: pizzakrém sonka sajt Elkészítés: Az élesztőt egy csipet cukorral a langyos vízben felfuttatjuk. A…
-

Mindenmentes mézeskalács
A Karácsony egyik közkedvelt süteménye, a mézeskalács. Most megmutatjuk, hogyan készítsd el, ha ételallergiás van a családban! Hiszen senki nem maradhat ki ebből a finomságból! Hozzávalók: 125 g eritrit vagy bármilyen más cukor 750 g rizsliszt 2 tk. szódabikarbóna 1 tk. só 2 tk őrölt gyömbér 2 tk fahéj ½ tk. őrölt szegfűszeg ½ tk.…
-

Paradicsomos spagetti
Üres a hűtő? Mutatjuk, mit dobj össze gyorsan! A legegyszerűbb és leggyorsabb tésztás ételt hoztuk most el, amit nem lehet elrontani. Hozzávalók: 500g gluténmentes spagetti tészta 5dl passzírozott paradicsom 1 fej vöröshagyma 2 ek olíva olaj 2 gerezd fokhagyma só, bors friss bazsalikom Elkészítés: Egy kis lábasban melegítsd meg az olívaolajat, majd tedd bele a…
-

Gyors tonhalkrém
Villámgyors, ráadásul glutén- és tejmentes tonhalkrém, mely tökéletes reggelire, vacsorára vagy előételnek is! Hozzávalók: 1 doboz tonhalkonzerv 30g majonéz 40g növényi joghurtalternatíva petrezselyemzöld szárított metélőhagyma só, bors Elkészítés: Csepegtesd le egy kis a tonhalról az olajat, majd villával nyomkodd össze egy tálban. Ezután a többi alapanyagot egész egyszerűen keverd bele. Fogyaszthatod pirítósra kenve, vagy akár…
-

Glutén- és tejmentes gofri recept
Nem csak a gyerekek, de a felnőttek nagy kedvence is a gofri. Tökéletes vasárnapi reggeli, vagy esetleg desszert. Rengeteg módon ízesíthetjük, díszíthetjük csokival vagy gyümölccsel. Csak a kreativitásunk szabhat neki határt, hogy hogyan fogyasszuk. Ételallergiásként azonban gondot jelent számodra a gofri elkészítése? Íme egy tuti recept, melyet glutén- és tejérzékenyek is bátran fogyaszthatják! Hozzávalók: –…